#生活

#分享 近期喝了覺得很喜歡的膠原蛋白

自從當了媽媽後，生活幾乎都被小孩填滿以前單身或還沒生之前，很有閒情逸致擦保養品甚至還會研究哪一種精華液比較好用現在是小孩好不容易睡了有一點自己的時間也只想躺著滑手機放空，根本沒力氣再講究的保養流程頂多...

1 個月前     335

永和悠之家

說實話，住過「悠之家」之後，我終於體會到為什麼大家會把月子中心形容成「天堂」了！這裡真的是產後恢復體力、尋求專業支援的最佳首選！🥰分享幾個讓我徹底愛上這裡的原因：✨ 毫無罪惡感的休息，護理人員超給力...

角膜塑型片長期配戴的效果真的明顯嗎?

我和先生從小就戴眼鏡到大看著小朋友最近好像也有近視的跡象心裡真的很希望能好好處理不希望他和我們一樣戴一輩子的眼鏡醫生建議可以考慮角膜塑型片來控制近視加深，但我還是有些疑慮，因為畢竟我沒有實際配戴過的經...

1 個月前     5930

簡單卻剛好的寶寶餐桌

\ babysharing👶🏻 /當日常變得忙碌 其實更在意那些簡單卻安心的選擇 最近給Theo嘗試了波堤寶寶粥 用的是純天然食材，沒有多餘的添加，少了防腐劑與鹽糖的負擔，吃起來特別讓人放心食材都...

家裡兩男人都失眠... 分享我如何拯救全家的睡眠品質

最近老公忙新案子每天焦慮，升國三的兒子也因為模擬考壓力大到黑眼圈。看他們半夜翻來覆去，我也跟著睡不好，只好實施「全家助眠大作戰」：1. 睡前「強制斷訊」與談心規定睡前 30 分鐘手機放客廳，全家喝杯熱...

1 個月前     236

斷聯十年的女兒終於回來了... 看完這支影片，我才懂什麼叫「為了愛不能死」

剛才滑手機看到這支紀錄片，真的看到一半就忍不住掉眼淚。尤其是身為媽媽，看到那種「想愛卻變成孩子負擔」的無力感，真的好揪心。想問問大家，曾幾何時，我們也因為生活或身體的壓力，差點推開了最愛的人？http...

1 個月前     153

降膽固醇有感的納豆紅麴

我和老公都有天生高膽固醇的基因但因為都沒有影響到生活，所以長期不在意前年因為小孩入學健檢報告發現她年紀輕輕也高膽固醇而且三酸甘油脂還偏高才讓我真正開始正視這個問題全家人也是從那時開始固定吃納豆紅麴有試...

1 個月前     217

幫助升學壓力中的孩子提升睡眠品質

家裡孩子正在準備會考，可能是個性比較容易緊張，或是太完美主義，前陣子發現他越來越晚睡，不然就是早上越來越難叫醒，問他怎麼每天都沒睡飽，他說晚上都要躺很久，才會稍微睡著，但很容易就醒來。我評估應該是壓力...

1 個月前     282

媽咪十八般武藝：把日常，練成真功夫！

在日復一日的柴米油鹽，媽咪們默默地練就一身絕世武功從清晨的第一道陽光，到深夜的最後一盞燈火用無私的母愛，為家人化解生活中的各種難題與挑戰【第一抽】亮出你的真功夫步驟1：前往品牌專館，截圖「功夫任務卡」...

隆乳要請假幾天比較好呢?

本來是打算今年要去隆乳但真的快要去做的時候反而開始想很多像是術後的恢復期到底要多久多久可以正常生活、工作有點擔心如果沒有先安排好術後太累或影響到工作會很麻煩想問問有做過的大概請假幾天比較OK呢想先安排

1 個月前     324

好奇眼袋手術的恢復期要多久?

最近在認真考慮要不要去做眼袋手術但目前還在觀望中想上來問問大家的實際經驗～我自己最在意的其實是恢復期這件事因為平常要上班，也不太可能請太久假所以很怕做完之後會腫很久或是很明顯，影響日常生活有稍微爬文看...

1 個月前     154

有辦法可以延緩腎臟惡化嗎?

因為家人腎功能開始變差雖然還在追蹤中，但醫師也有提醒要好好控制不然有可能會惡化，甚至走到需要洗腎的那一步聽到之後其實壓力蠻大的，也開始變得很焦慮會一直想是不是有什麼可以多做一點幫忙把狀況穩住目前是有照...

1 個月前     333

產後媽咪都怎麼維持身材？請問有什麼好方法或撇步嗎？

已經離開月中一段時間了，剛開始都會規律運動，體重勉強穩定往下掉，但最近開始回歸職場生活了，每天坐辦公室，回家又要育兒，很難有時間跟體力運動，現在體重又慢慢上升了…產後想瘦回孕前體重真的好難啊，請問那些...

1 個月前     198

性病檢查邊間好？香港STD檢測流程與醫院選擇

香港性病檢測，公立醫院如香港九龍醫院、香港九龍公共醫院等，設備先進、技術精湛且收費合理，是可靠之選。私立醫院如香港九龍國際醫院，提供高端服務，環境舒適。檢測流程上，需先預約，掛號後接受醫生問診，確定檢...

去美國玩才發現路上幾乎都是戰車

最近在整理旅遊照片時突然想到一件蠻有趣的事之前在台灣幫小孩挑推車時，幾乎大家都在找輕便型的很多媽媽社群也都在討論哪一台可以單手收、上捷運方便之類的那時候我也一直覺得推車就是要越輕越好，不然搬上搬下真的...

2 個月前     635

本來就會花的錢，換個方式付更划算

自從當了媽媽之後，很有感的一件事就是每個月都在想辦法把生活費壓低一點，以前自己一個人花錢比較隨性，現在買東西幾乎都會先想一下，有沒有更便宜的、哪裡買比較划算，常常一樣的東西要比好幾家才會下手像是日用品...

2 個月前     2699

蝦皮指定品牌下單賺2% HAPPY GO點數

HAPPY GO卡友的購物活動來囉!!!現在在蝦皮下單指定品牌，就可以拿到2%的HG點數回饋平常有網購需求的人，可以看看有沒有你常購買的名單在裡面，尤其是一些生活用品，買了還能順便累積點數，無痛就能多...

補貨也能賺快樂購點數 APP下單享酷澎3%回饋

家裡有小孩之後，其實最常買的就是尿布、濕紙巾或各種生活用品。最近發現如果透過HAPPY GO APP進到酷澎購物，下單可以拿到最高3%的點數回饋。操作方式要先打開HAPPY GO APP找到酷澎入口，...